Fri frakt över 499 kr
Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
Fackböcker

Mindfulness : en väg ur nedstämdhet

av Mark Williams, Jon Kabat-Zinn, Zindel Segal, John Teasdale
390 kr
Webblager
‹ Tillbaka till katalogen
ISBN
9789127196582
Förlag
Natur & Kultur Läromedel och Akademi
Format
Inbunden
Utgivningsår
2008
Språk
Svenska
Vikt
610 g

Om boken

"'

Mindfulness – en väg ur nedstämdhet är en ovanlig och varm självhjälpsbok för nedstämdhet och depression.


I boken beskrivs hur vi människor känner och reagerar vid nedstämdhet och depression samt hur våra försök att rycka upp oss

Tillagd i varukorgen