The stars of tomorrow

Om boken

Stars of tomorrow; en livs instruktionsbok för dig som vill prestera bättre, tåla och hantera stress. Tips på att äta bättre i enligt senaste rönen om kost och näring, tips på träning både fysisk och mentalt styrketräning. I boken finns tips för skapa en bra miljö för barn, och att vara en vuxen förebild i vuxenvärlden. Här är det från Mariannes erfarenheter att få en god hälsa och ett bra liv.