Vegetarianens hemligheter

Om boken

Hur många gånger har vi inte frågat oss själva hur vi ska finna ett enkelt sätt att äta mer frukt och grönt utan att det blir en börda i vardagen? Hur gör hälsomänniskorna egentligen för att få det att se så enkelt och gott ut? Svaret är simpelt: det är vegetarianens hemligheter.

I denna praktiska handbok finner du alla tips och trix du behöver för att göra din kost hälsosam och grön utan att du behöver anstränga dig eller bli en rabiat vegetarian.

Boken är inriktad på din hälsa och blandar smarta tips från hardcore-vegetarianer med spännande fakta, kostens hälsofördelar och citat från våra favoritkändisvegetarianer. Med 200 konkreta råd underlättar boken veckans matlagning och får måltiderna att kännas orimligt enkla, goda och nyttiga.