Ett självständigt liv : steg för steg

Om boken

Medverkande: Robb Whiteman (ill.)

Steg för Steg är till för dig som vill lära dig nya färdigheter inom viktiga områden. Genom att arbeta med materialet kan du få: - ett fungerande dagligt liv - bättre problemlösning vid dagliga svårigheter - bättre kontakt med andra - ett fungerande personligt stöd - bättre koncentration och mindre tankestörningar - en rikare fritid - mindre symtom och mindre rädsla - mindre risk för återinsjuknande och återfall - bättre förmåga att hantera alkohol och droger.